Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:
- раздражительность
- снижение концентрации внимания
- проблемы со сном
- повышенный аппетит
- мощная тяга к табаку.
Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья. Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм. Они рождаются, через год начинают ходить, около шести лет впервые закуривают, раньше, чем начинают читать… Кто не верит, вот лишь одна история. Юный двенадцатилетний любитель понюхать чего-нибудь «душистого», прежде чем пристраститься к морилке для обработки дерева, в девять лет попробовал крепкое пиво, а потом самогон, бражку. А закурил еще раньше — в пять лет. С шести курит систематически, до семи сигарет в день; воровал у отца. Сейчас мальчик, детдомовец при живых родителях, лечится от токсикомании. Маленький, худенький, с серым личиком и тусклыми волосами, по утрам заходится в кашле, как старичок, всю жизнь куривший махру. Учится с трудом, бегает мало — трудно, задыхается